نوشته‌ها

چگونه تعریف عملیاتی بنویسیم؟

فلسفه نوشتن تعریف عملیاتی به این دلیل در ادبیات پژوهش و پروپوزال نویسی مرسوم شده است که زمانی که شما از یک واژه یا اصطلاح یا عبارت علمی در پژوهش خود استفاده می کنید، باید معنای دقیق آن را نیز ارائه دهید تا مخاطب بداند با چه چیزی سر و کار دارد و در صورت علاقه مند بودن بتواند کار شما را ادامه دهد.

بیشتر بخوانید: نمونه تعریف عملیاتی در پایان نامه روانشناسی

برای نوشتن یک تعریف عملیاتی، ابتدا باید به خوبی تعریف عملیاتی را درک کنیم و هدف از نوشتن آن را بدانیم. در این مقاله، ابتدا تعریف عملیاتی را تعریف می کنیم و سپس به بررسی جنبه های مختلف آن و نحوه نوشتن آن خواهیم پرداخت.

تعریف عملیاتی چیست؟

تعریف عملیاتی (Operational Definition) نوعی تعریف است که اصطلاحات، واژه ها و عبارت های فنی و علمی به کار برده شده در متن پژوهشی را به خوبی توضیح می دهد و نشان می دهد که چگونه یک چیز یا شرایط مشخص باید شناسایی شود یا به بیان ساده تر، نشان می دهد که یک متغیر مورد نظر چگونه اندازه گیری و سنجیده می شود.

هدف از نوشتن تعریف عملیاتی چیست؟

اصلی ترین هدف نوشتن تعریف عملیاتی این است که نویسنده بتواند ایده های خود را با بیان شفاف و معنای واضح در اختیار دیگران قرار دهد تا در نهایت آن ها بتوانند با فهم کامل این ایده ها و اصطلاحات مرتبط با آن ها، راه نویسنده را ادامه دهند و شاید به نتایج جدیدی در آن زمینه برسند.

چگونه تعریف عملیاتی بنویسیم؟

برای نوشتن تعریف عملیاتی، گام های مورد نیاز برای این کار را با یک مثال ساده تشریح می کنیم. فرض کنید شما به عنوان محقق قصد دارید بررسی کنید که آیا سن با اعتیاد ارتباطی دارد یا خیر. فرض صفر شما به این صورت است «احتمال معتاد شدن با افزایش سن زیادتر می شود». حال برای نوشتن تعریف عملیاتی این پژوهش به صورت زیر عمل می کنیم:

1- متغیر اول

برخی پژوهشگران سن را بر حسب ماه و برخی بر حسب سال بررسی می کنند. برای درک نتایج مطالعه، باید این واحد سال یا ماه را بدانیم. در این مطالعه سن را بر حسب سال بیان می کنیم.

2- متغیر دوم

متغیر اعتیاد نسبت به متغیر سن کمی پیچیده تر است. نحوه اندازه گیری و سنجش اعتیاد یک عامل مهم در مطالعه است. فرض بر این است که پژوهشگر برای سنجش اعتیاد از معیارهای تشخیص DSM-5 برای تشخیص انواع اختلال سوء مصرف مواد استفاده کرده است.

3- تعریف نهایی

در این مطالعه سن بر حسب سال اندازه گیری شده و اعتیاد داشتن یا نداشتن افراد به مواد توسط معیارهای تشخیص DSM-5 تعیین می شود.

همانطور که در این مثال مشاهده می کنید، پژوهشگر باید به صورت دقیق و بدون از قلم انداختن چیزی همه متغیرهای به کار برده شده در مطالعه را تشریح و ابزارهای مورد نیاز برای اندازه گیری و سنجش هر کدام را مشخص نماید. در واقع هدف اصلی از نوشتن یک تعریف عملیاتی در پژوهش این است که هیچ گونه ابهامی در پژوهش برای مخاطب باقی نماند.

بیشتر بخوانید: نمونه تعریف عملیاتی در پایان نامه مدیریت

مولفه در روش تحقیق چیست؟

هر کار پژوهشی که شما انجام می دهید دارای چندین مولفه است که این مولفه ها مسیر انجام مطالعه را برای شما مشخص کرده اند. مولفه ها در روش تحقیق انواع مختلفی دارند و در واقع پیکره و چارچوب یک مطالعه پژوهشی را تشکیل می دهند. در این مقاله توضیح می دهیم که مولفه چه نقشی در پایان نامه یا مقاله پژوهشی شما دارد و انواع آن را به شما معرفی می کنیم.

بیشتر بخوانید: چگونه بیان مسئله بنویسیم؟

برای این که یک تعریف مشخص و دقیق از مولفه در روش تحقیق داشته باشیم ابتدا باید انواع آن را بشناسیم. اما برای این که شما یک ذهنیت کلی در مورد مولفه داشته باشید، ابتدا یک تعریف کلی ارائه می کنیم و سپس به معرفی انواع مولفه در روش تحقیق می پردازیم تا به طور کامل با آن ها آشنا شوید.

مولفه در روش تحقیق چیست؟

در واقع، مولفه در روش تحقیق همان استراتژی پژوهشی شما برای انجام کار است. در هر مطالعه باید چندین مولفه داشته باشید و با کنار هم گذاشتن این مولفه ها به صورت سازماندهی شده، چارچوب اصلی مطالعه خود را تشکیل دهید. مطالعه ای که مولفه را رعایت نکرده باشد از اعتبار علمی برخوردار نخواهد بود.

انواع مولفه در روش تحقیق

1- طرح پژوهشی

طرح پژوهشی که یکی از انواع مولفه در روش تحقیق به حساب می آید خود به سه روش طرح پژوهشی کمی، طرح پژوهشی کیفی و طرح پژوهشی ترکیبی (ترکیبی از دو روش کمی و کیفی) تقسیم بندی می شود. یعنی، مطالعه شما با توجه به هدفی که دنبال می کند باید یکی از این روش ها را انتخاب کند.

2- متدولوژی پژوهشی

متدولوژی یا روش شناسی شامل روش هایی است که شما برای رسیدن به درک علمی از آن ها استفاده می کنید. حال متدولوژی پژوهشی که یکی از مولفه های اصلی در روش تحقیق است تعیین می کند که شما با توجه به هنجارها و قواعد موجود در زمینه مورد نظر از چه روشی استفاده کنید.

3- روش های پژوهشی

روش های پژوهشی همان روش هایی هستند که شما برای انجام دادن پژوهش خود از آن ها استفاده می کنید. به عنوان مثال، روش تحلیل پرسشنامه، نظرسنجی اینترنتی و … از جمله این روش ها می باشند.

4- روش های نمونه گیری

یکی از مهم ترین مولفه ها در روش تحقیق و خصوصاً در مطالعات تجربی، استفاده از روش های نمونه گیری است که نوع آن با توجه به نیاز باید انتخاب گردد.

5- روش های تحلیل داده

پس از انتخاب روش نمونه گیری مناسب به عنوان یک مولفه مهم در پژوهش و انتخاب نمونه های مناسب از جامعه، حال نیاز به استفاده از روش های تحلیل داده داریم تا بتوانیم نتایج مورد نظر را استخراج و آن ها را تحلیل کنیم. روش تحلیل رگرسیون، روش تحلیل همبستگی و … از جمله این روش ها هستند.

مولفه در روش تحقیق پیکره اصلی پژوهش شما می باشد. این مولفه ها هستند که تعیین می کنند برای انجام یک مطالعه پژوهشی چه مراحلی را باید طی کنید تا به نتیجه دقیق برسید. بنابراین قبل از این که مطالعه ای را شروع کنید، ابتدا مولفه های دخیل در آن حوزه را بشناسید تا با طی یک مسیر کوتاه تر به نتیجه برسید.

بیشتر بخوانید: تکنیک های روش تحقیق کیفی

چگونه مقاله بیس انتخاب کنیم؟

برای انتخاب یک مقاله بیس همواره یکی از چالش های اصلی شما در دست نداشتن معیارهای دقیق برای انتخاب است. یعنی اگر شما به عنوان یک دانشجو و محقق بدانید که چه استانداردهایی برای انتخاب مقاله بیس دارید، به راحتی با چند جستجوی ساده این مقاله را پیدا می کنید و در نهایت در مرحله انتخاب موضوع از مقاله بیس نیز با مشکل مواجه نخواهید شد.

بیشتر بخوانید: انتخاب موضوع از مقاله بیس

اصلی ترین گام برای شروع نوشتن یک پایان نامه یا پروژه، انتخاب مقاله بیس می باشد چرا که انتخاب درست شما می تواند شما را وارد یک دنیای بی نهایت از ایده ها کند و یک انتخاب اشتباه ممکن است انگیزه شما را برای ادامه کار از شما بگیرد. بنابراین برای انتخاب مقاله بیس از معیارهای زیر پیروی کنید.

چگونه مقاله بیس انتخاب کنیم؟

1- به روز بودن مقاله را سرلوحه کار خود قرار دهید

بدون شک مقالاتی که قدیمی باشند گزینه های خوبی برای شما نخواهند بود. سعی کنید با جستجو کردن در سایت هایی مانند Google Scholar، در بخش سمت چپ سال های 2019 و 2018 را انتخاب کنید تا مقالات جدید در حوزه مورد نظر برای شما نمایش داده شوند.

2- مقاله بیس را از سایت های معتبر انتخاب نمایید

برخی از پایگاه های علمی معتبر برای دانلود مقالات معتبر در دنیا عبارتند از:

  • Elsevier
  • Springer
  • Science Direct
  • JSTOR
  • IEEE
  • Scopus
  • ACM
  • Emerald
  • Cambridge Journals

و بسیاری از سایت های دیگر که گاهاً مقالات را به صورت رایگان در اختیار شما قرار می دهند. در این سایت ها موضوع خود را به صورت کلید واژه یا با استفاده از دسته بندی سایت انتخاب کنید.

3- شدنی بودن موضوع مقاله بیس را در کشور بررسی کنید

گاهی شما یک مقاله را به عنوان مقاله بیس انتخاب می کنید ولی این موضوع را در نظر نمی گیرید که داده های به کار برده شده در این مقاله در کشور نیز قابل جمع آوری هستند یا اصلاً چنین سوژه هایی برای جمع آوری این داده ها در کشور ما وجود دارند یا خیر. در این موارد وقت خود را از دست می دهید و به نتیجه نخواهید رسید بنابراین به این معیار دقت نمایید.

4- چارچوب مقاله را به خوبی بررسی کنید

یک مقاله بیس باید دارای اهداف، مدل مفهومی مشخص، شبیه سازی و نرم افزار و … باشد. اگر مقاله ای چنین خصوصیاتی را داشت می تواند یک مقاله بیس برای کار شما باشد.

5- ابزارهای به کار برده شده در مقاله را بررسی کنید

معیار دیگری که در انتخاب مقاله بیس اهمیت دارد ابزارهای به کار برده شده در مقاله مورد نظر است. برای مثال، گاهی یک مقاله از یک پرسشنامه غیراستاندارد استفاده کرده ولی شما دسترسی به این پرسشنامه ندارید. در این گونه موارد به مشکل خواهید خورد زیرا ابزار مشخصی برای تحلیل در دست ندارید.

مقاله بیس شما تعیین کننده مسیر علمی آینده شما خواهد بود و نحوه انتخاب آن نیز یک عامل تعیین کننده در کیفیت پایان نامه و مقالات بعدی شما می باشد. بنابراین سعی کنید با معیارهای اصولی این مقاله بیس را انتخاب کنید تا در مسیر انجام پروژه یا پایان نامه خود به مشکل نخورید.

بیشتر بخوانید: تفاوت پروپوزال و پایان نامه

چگونه پرسشنامه آنلاین بسازیم؟

پرسشنامه آنلاین (مبتنی بر وب) مزایای بسیار زیادی نسبت به پرسشنامه های سنتی که به صورت کاغذی استفاده می شود دارد. بنابراین شما به عنوان یک پژوهشگر برای کاهش هزینه ها، تسریع در انجام مطالعه، دسترسی بهتر به پاسخ دهندگان، انعطاف پذیری بالاتر و بسیاری از دلایل دیگر می توانید یک پرسشنامه آنلاین بسازید و مطالعه خود را انجام دهید.

بیشتر بخوانید: پرسشنامه استاندارد چیست؟

پرسشنامه آنلاین روش بسیار خوبی برای جمع آوری اطلاعات در مورد مخاطبان می باشد اما واقعیت این است که ساختن یک پرسشنامه آنلاین، نیازمند رعایت کردن برخی نکات کلیدی می باشد. در ادامه این مقاله، به این نکات اشاره کرده ایم.

چگونه پرسشنامه آنلاین بسازیم؟

1- سوالات را ساده و کوتاه طراحی کنید

اولین گام برای طراحی یک پرسشنامه آنلاین این است که ساده بنویسید و کوتاه مقصود خود را برسانید. با توجه به این که با مخاطبان به صورت آنلاین سر و کار دارید، بنابراین طراحی کردن پرسش های بلند و مبهم باعث افزایش ریسک پاسخ اشتباه دادن به سوالات توسط آن ها می شود.

2- نوع سوالات را انتخاب کنید

نوع سوالات بسته (که پاسخ دهنده یک پاسخ از پیش تعیین شده باید به آن ها بدهد) دقیق و کوتاه هستند ولی سعی کنید برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر در مورد مخاطب، از سوالات با پاسخ باز و سوالات با انتهای باز نیز استفاده نمایید.

3- هدف پرسشنامه آنلاین خود را تعیین کنید

با این که برخی سوالات در پرسشنامه آنلاین تنها برای آشنایی بیشتر با پاسخ دهنده طراحی شده اند، اما کلیت پرسشنامه آنلاین شما باید یک هدف مشخص را دنبال کند. بنابراین قبل از هر چیزی از خود سوال کنید «چه هدفی را باید دنبال کنم؟» تا بدانید که مسیر حرکت شما به چه صورت است.

4- یکنواختی سوالات را رعایت کنید

یکنواختی به این معنا نیست که تنها از یک نوع سوال استفاده کنید، بلکه به این معنی است که اگر به عنوان مثال از سوالات رتبه دهی استفاده می کنید، تعداد گزینه های پاسخ آن را در کل پرسشنامه ثابت نگه داشته و تغییر ندهید. در غیر این صورت پاسخ دهنده سردرگم خواهد شد.

5- در طراحی سوالات، خود را جای پاسخ دهنده قرار دهید

این گونه فرض کنید که می خواهید به یک پرسشنامه آنلاین پاسخ دهید. چه نکاتی را در این پرسشنامه می پسندید؟ همه این نکات را در پرسشنامه خود اعمال کنید. به عبارتی خودتان بزرگترین منتقد کار خود باشید.

6- پاداش هایی را برای پاسخ دهندگان در نظر بگیرید

واقعیتی که در مورد پرسشنامه آنلاین وجود دارد این است که تا شما پاداش یا امتیازی را برای پاسخ دهندگان در نظر نگیرید، آن ها وقت خود را در اختیار شما قرار نخواهند داد. دانلود رایگان یک نرم افزار، تخفیف ویژه برای خرید یک محصول، شرکت دادن در قرعه کشی و … از جمله این پاداش ها می باشند.

با در نظر گرفتن این گام ها و نکات مربوط به طراحی پرسشنامه آنلاین، حتی اگر تجربه ای در این زمینه نداشته باشید می توانید یک پرسشنامه جذاب طراحی کنید و هر اطلاعاتی که می خواهید توسط آن از جامعه هدف خود به دست آورید. با توجه به کاربرد گسترده ای که این پرسشنامه ها دارند، سعی کنید حتماً مطالعه خود را با استفاده از آن ها انجام دهید.

بیشتر بخوانید: چگونه پرسشنامه طراحی کنیم؟

چگونه یک مقاله کنفرانسی بنویسیم؟

مقاله کنفرانسی یکی از راه هایی است که شما با استفاده از آن می توانید توانایی های خود را در زمینه مقاله نویسی و پژوهش محک بزنید. اما برای نوشتن یک مقاله کنفرانسی رعایت کردن برخی نکات و پایبند بودن به چارچوب مقاله نویسی ضروری است. با توجه به این که معیارهای پذیرش مقالات کنفرانسی ضعیف تر از مقالات علمی-پژوهشی و آی اس آی هستند، رعایت همین نکات کفایت می کند.

بیشتر بخوانید: چگونه یک مقاله علمی پژوهشی بنویسیم؟

به طور کلی، رعایت اصول و چارچوب مقاله نویسی برای نوشتن هر نوع مقاله ای از جمله مقاله کنفرانسی ضروری می باشد. در ادامه این مقاله گام های مورد نیاز برای نوشتن یک مقاله کنفرانسی را معرفی کرده و در مورد هر یک مختصری توضیح می دهیم.

چگونه یک مقاله کنفرانسی بنویسیم؟

1- قیدهای مربوط به مقاله کنفرانسی را رعایت کنید

در این جا منظور از قیدهای مقاله کنفرانسی همان تعداد کلمات و تعداد صفحات مجاز برای نوشتن مقاله کنفرانسی است که از سوی سایت کنفرانس تعیین شده اند. از آنجایی که تعداد (حداکثر) صفحات و کلمات برای مقالات کنفرانسی محدود است، حتماً آن را رعایت کنید.

2- نگارش را مطابق با قالب کنفرانس انجام دهید

نوع قلم، اندازه قلم، یک ستونی یا دو ستونی بودن مقاله (طرح بندی صفحه)، نوع مرجع نویسی، نرم افزار مورد نیاز برای نگارش (ورد یا لاتکس) و … همگی از جمله نکات نگارشی هستند که باید رعایت کنید تا مقاله شما شکل و شمایل مورد تایید داشته باشد. توجه داشته باشید که سایت کنفرانس این قالب را به صورت یک فایل برای دانلود در اختیار شما قرار می دهد. توصیه می شود که اگر فرمول های ریاضی زیادی در مقاله شما وجود دارد حتماً از نرم افزار لاتکس برای نگارش استفاده کنید.

3- چارچوب مقاله را رعایت کنید

چارچوب مقاله نویسی برای هر کنفرانسی منحصر به فرد می باشد. بنابراین قالب تهیه شده توسط عوامل کنفرانس تعیین می کند که شما باید بر چه اساسی پیش بروید. معمولاً عنوان، چکیده، مقدمه، روش شناسی، نتایج، بحث و نتیجه گیری و منابع ترتیب کلی مقالات کنفرانسی هستند حال ممکن است یک کنفرانس یکی از این عناوین را جا به جا کرده یا تغییر داده باشد.

4- نوع مقاله خود را تعیین نمایید

در هر کنفرانس مقالات شما به یکی از دو صورت سخنرانی یا پوستر پذیرفته خواهند شد. اگر هدف شما ارائه یک مقاله سخنرانی باشد باید قالب آن را رعایت کنید و به همین صورت اگر قصد ارائه پوستر را دارید، باز هم می توانیم قالب پوستر را از سایت کنفرانس دانلود کنید و مطالب خود را در داخل آن قرار دهید.

5- ویرایش ادبی و ساختاری را فراموش نکنید

یکی از رایج ترین مشکلاتی که در مقالات وجود دارد و باعث رد شدن آن ها توسط داوران می شود، وجود اشتباهات نگارشی و ساختاری در مقاله است. سعی کنید بعد از تکمیل شدن مقاله آن را چند بار مطالعه کنید و علاوه بر ویرایش مشکلات نگارشی و ادبی، از نظر ریاضیات و اصول مقاله نویسی نیز آن را بررسی نمایید.

بیشتر بخوانید: چگونه یک مقاله مروری بنویسیم؟

انتخاب موضوع از مقاله بیس

فرآیند انتخاب موضوع از مقاله بیس در عین حال که بسیار ساده است، دارای حساسیت بالایی از نظر علمی و مسیر انجام تحقیق نیز می باشد و در هنگام انتخاب این موضوع برای پایان نامه باید موارد زیادی را مد نظر قرار دهید. در این مقاله ابتدا به ملزومات و استانداردهای یک مقاله بیس مناسب اشاره می کنیم و سپس عنوان می کنیم که چگونه از این مقاله بیس موضوع انتخاب کنید.

بیشتر بخوانید: چگونه مقاله بیس انتخاب کنیم؟

زمانی که ما می خواهیم از مقاله بیس یک موضوع خوب برای پایان نامه انتخاب کنیم ابتدا باید مطمئن شویم که مقاله بیس ما صلاحیت مورد نیاز را دارد یا خیر. یعنی ابتدا باید موضوع مقاله بیس را بررسی کنیم و چندین ویژگی را در آن ببینیم تا بتوانیم از آن یک موضوع برای پایان نامه انتخاب نماییم.

معیارهای انتخاب موضوع از مقاله بیس

1- موضوع، در بردارنده یک مسئله مهم باشد

اولین معیار برای انتخاب موضوع از مقاله بیس این است که عنوان یا موضوع مقاله بیس یکی از مسائل مهم در رشته و گرایش شما را دنبال کرده و از ارزش علمی خوبی برخوردار باشد. حتماً در نظر داشته باشید که اگر موضوع شما تجربی است، بر روی نمونه های داخلی نیز قابل استفاده باشد.

2- موضوع به روز باشد

شاید مهم ترین و اصلی ترین معیار انتخاب موضوع از مقاله بیس همین مورد باشد. شما زمانی می توانید از مقاله بیس خود یک موضوع ارزشمند برای پایان نامه خود انتخاب کنید که مقاله بیس در مورد یکی از مسائل به روز در دنیا بحث کرده باشد. مقالات قدیمی دیگر جای کار کردن ندارند یا اگر هم داشته باشند، با استقبال مواجه نخواهند شد.

3- مقاله بیس شما باید چارچوب داشته باشد

یکی دیگر از معیارهای انتخاب موضوع از مقاله بیس این است که مقاله بیس شما دارای چارچوب باشد یعنی بیان مسئله، فرضیه سازی، روش تحقیق، مدل مفهومی، اهداف و نتیجه گیری و در نهایت پیشنهادات را داشته باشد. به این طریق شما با مطالعه مقاله بیس به این نتیجه خواهید رسید که چگونه باید از این مقاله، یک موضوع برای پایان نامه خود انتخاب کنید.

4- موضوع با هنجارهای کشور ما تداخل نداشته باشد

دقت کنید که موضوع مقاله بیس با فرهنگ، سیاست و هنجاری جامعه ما تداخلی نداشته باشد و سپس اقدام به انتخاب موضوع از مقاله بیس کنید.

5- به منابع مقاله بیس دقت کنید

قبل از انتخاب موضوع از مقاله بیس ابتدا یک بررسی کلی نسبت به منابع این مقاله داشته باشید. این کار به شما کمک می کند تا بدانید که آیا موضوع مورد نظر منابع کافی دارد یا خیر.

به طور کلی زمانی که می خواهید برای پایان نامه خود یک موضوع از مقاله بیس انتخاب کنید باید علاوه بر بررسی اعتبار علمی این مقاله، از شدنی بودن این موضوع در کشور یا نمونه مورد نظر خود نیز مطمئن شوید. به عنوان مثال اگر در رشته مهندسی یک موضوع انتخاب می کنید، این موضوع باید منطبق با نیازهای روز کشور و دنیا باشد.

بیشتر بخوانید: چگونه یک مقاله کنفرانسی بنویسیم؟

جدیدترین موضوعات پایان نامه در حوزه ذهن آگاهی

ذهن آگاهی (Mindfulness) به معنای آگاه بودن از تجربه کنونی و پذیرش این تجربه می باشد. افرادی که از جملاتی مانند «من آگاه هستم»، «من در حال زندگی می کنم»، «کارهایم را پذیرفته ام» و … استفاده می کنند در واقع ذهن آگاهی را در خود تمرین می کنند. اما اگر قصد نوشتن پایان نامه در حوزه ذهن آگاهی را دارید، در این جا جدیدترین موضوعات پایان نامه در حوزه ذهن آگاهی را به شما معرفی می کنیم.

بیشتر بخوانید: جدیدترین موضوعات پایان نامه در حوزه طرحواره درمانی

طبق تعریف ذهن آگاهی، اشتباه ما این است که افکار خود را بیشتر از اندازه جدی می گیریم و فکر می کنیم که افکارمان «ما» هستند و ما «افکارمان» هستیم و این امر باعث ایجاد نگرانی و احساسات منفی در ما می شود. بنابراین ذهن آگاهی به ما توصیه می کند که دنیا را زیاد جدی نگیریم. از این تعاریف که بگذریم در این جا قصد داریم چند موضوع جدید را برای نوشتن پایان نامه در این حوزه به شما معرفی کنیم.

جدیدترین موضوعات پایان نامه در حوزه ذهن آگاهی

1- بررسی تاثیر مداخله های مبتنی بر ذهن آگاهی برای درمان اختلالات روانی کارکنان

بسیاری از کارکنان در سازمان های مختلف مبتلا به یکی از انواع اختلالات افسردگی، اضطراب و … هستند. برای انجام دادن این موضوع می توانید نمونه ای از این کارکنان را انتخاب کنید و با استفاده از مداخله های ذهن آگاهی و به کارگیری روش پیش-آزمون و پس-آزمون ببینید که آیا این مداخله ها تاثیر مثبتی در روند درمان اختلالات این افراد داشته اند یا خیر.

2- بررسی تاثیر خواب و تمرینات ذهن آگاهی بر روی میزان خستگی کارمندان

خستگی مفرط یکی از رایج ترین مشکلات در میان کارمندان است و باعث افت عملکرد شناختی، ارزشیابی، تصمیم گیری و به طور کلی بهره وری آن ها می شود. حال شما می توانید در قالب یک پایان نامه تاثیر خوابیدن و تمرینات ذهن آگاهی را بر روی کاهش میزان خستگی کارمندان در محیط کار بررسی کنید. باز هم برای این کار می توانید یک گروه کنترل برای مقایسه در نظر بگیرید و از روش پیش آزمون و پس آزمون استفاده نمایید.

3- بررسی تاثیر تمرین ذهن آگاهی بر روی کاهش حس تنهایی و افزایش ارتباطات اجتماعی

بدون شک حس تنهایی و طرد شدن از جامعه از جمله مهم ترین دلایل کاهش سلامت افراد و افزایش مرگ و میر هستند. با توجه به اهمیت این دو، شما می توانید تاثیر تمرین ذهن آگاهی را بر روی آن ها امتحان کنید. برای این کار ابتدا باید یک گروه کنترل انتخاب کنید تا بتوانید در نهایت نتایج را با هم مقایسه کنید. همچنین برای انجام چنین پایان نامه ای باید از ابزار آماری مناسب استفاده نمایید.

ذهن آگاهی در حوزه های مختلفی می تواند کاربرد داشته باشد اما این شما هستید که باید خلاقیت خود را به کار بگیرید، زحمت بکشید و در نهایت یک نتیجه علمی و عملی مناسب از پایان نامه خود استخراج کنید تا آیندگان نیز بتوانند از آن استفاده کنند.

بیشتر بخوانید: جدیدترین موضوعات پایان نامه روانشناسی سلامت

چگونه از پایان نامه مقاله استخراج کنیم؟

برای استخراج کردن مقاله از پایان نامه ابتدا باید به تفاوت میان مقاله و پایان نامه بسیار دقت کنید تا دچار اشتباه نشوید. پایان نامه یک متن طولانی دارد و باید برای اخذ مدرک کارشناسی ارشد آن را در جلسه دفاع ارائه دهید و با هدف آموزشی نوشته شده است. اما مقاله کلیات یک مبحث را به همراه تحلیل داده و نتیجه گیری با تعداد صفحات کمتر در خود جای می دهد.

بیشتر بخوانید: تفاوت پروپوزال و پایان نامه

در این مقاله قصد داریم گام های مورد نیاز برای استخراج مقاله از پایان نامه را به شما معرفی کنیم تا با کوتاه ترین مسیر ممکن بتوانید مقالات معتبر و دلخواه خود را از پایان نامه خود استخراج نمایید.

چگونه از پایان نامه مقاله استخراج کنیم؟

1- مقدمه مقاله را بنویسید

حتماً می دانید که مقدمه پایان نامه شما بسیار طولانی تر از استاندارد مربوط به یک مقاله است. بنابراین سعی کنید این مقدمه پایان نامه را به اندازه ای خلاصه کنید که تعداد کلمات آن مطابق استاندارد یک مجله علمی باشد. این تعداد برای هر مجله متفاوت است و آن را از سایت این مجلات می توانید مشاهده کنید.

2- روش های مورد نیاز مقاله را تعریف کنید

احتمالاً پایان نامه شما یک بخش تحت عنوان «مواد و روش ها» دارد که در آن به صورت مفصل در مورد روش های مورد استفاده در پژوهش خود صحبت کرده اید. اما برای استخراج مقاله از پایان نامه هرگز نباید همه این بخش را به مقاله منتقل کنید، بلکه کار درست این است که مشخصاً در مورد روش به کار برده شده در مقاله بحث نمایید.

3- نتایج مقاله را تکمیل کنید

می دانیم که پایان نامه شما نتایج حاصل از مطالعه را با جزئیات کامل گزارش کرده است. در مقاله باید کلیات این نتایج را عنوان کنید و تنها یافته های اصلی مطالعه خود را گزارش نمایید. مواظب این بخش باشید، زیرا با یک اشتباه در تفسیر نتایج ممکن است بارها و بارها مقاله شما توسط مجله رد شود.

4- بحث و نتیجه گیری مقاله را آماده کنید

اضافه گویی در این قسمت مقاله اصلاً جایز نیست. در این بخش طبق استاندارد مقالات علمی، باید شفاف و دقیق صحبت کنید. نکته بسیار مهمی که باید به یاد داشته باشید این است که به هیچ وجه نتایج بخش قبلی را در بخش بحث و نتیجه گیری تکرار نکنید. در بخش بحث و نتیجه معمولاً علاقه نویسنده در ارتباط با مطالعات آینده بر روی موضوع مشخصی عنوان می شود.

5- چکیده و ویرایش مقاله را فراموش نکنید

آخرین مرحله برای تکمیل کردن یک مقاله، نوشتن چکیده است که باید بین 150 تا 250 واژه باشد. اما مهم تر از هر چیز دیگری در مقاله نویسی، ویرایش نهایی آن است. حتماً ویرایش را انجام دهید تا خطاهای احتمالی در مقاله شما برطرف شوند.

در این جا 5 گام را برای استخراج یک مقاله از پایان نامه مطرح کردیم اما شاید یکی از مهم ترین مراحل نوشتن مقالات علمی، ویرایش ادبی و ساختاری مقاله باشد. گاهی مجلات بدون توجه به محتوای مقاله، به دلیل عدم رعایت علائم نگارشی و چارچوب استاندارد مجله، مقاله را رد می کنند بنابراین این کار را جدی بگیرید.

بیشتر بخوانید: پیش پروپوزال چیست؟